რა არის სპირულინა?
სპირულინა არის მიკროსკოპული წყალმცენარე, რომელიც გამოიყურება როგორც საკვები დანამატი. იგი მდიდარია ცილებით, ვიტამინებით და მინერალებით, რაც ხდის იგი ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო პროდუქტად.
სპირულინა გამოიყურება აფრიკაში, აზიაში და სამხრეთ ამერიკაში, სადაც იგი გამოიყენება ადგილობრივი მოსახლეობის მიერ საკვებად.
სპირულინას შემადგენლობა
სპირულინა შეიცავს მრავალ სასარგებლო ნივთიერებას, მათ შორის ცილებს, ვიტამინებს, მინერალებს და ანტიოქსიდანტებს.
ცილები არის სპირულინას შემადგენლობის 60-70%, რაც ხდის იგი ერთ-ერთი ყველაზე მდიდარი ცილებით პროდუქტად.
სპირულინას გამოყენება
სპირულინა გამოიყენება როგორც საკვები დანამატი, რომელიც შეიძლება დამატებული იქნას სხვადასხვა კერძებში, მათ შორის სმუზიებში, სალათებში და სხვა საკვებ პროდუქტებში.
სპირულინა ასევე გამოიყენება როგორც სამკურნალო საშუალება, რადგან იგი შეიცავს მრავალ სასარგებლო ნივთიერებას, რომლებიც ხელს უწყობენ ადამიანის ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.
სპირულინას გვერდითი ეფექტები
სპ�
Country: GE / Georgia / Georgian
Similar
Understanding the Benefits of Bliss Roots CBD Gummies for Overall Well-being Vitasimil: Un análisis detallado de su uso, beneficios, composición y seguridad Finding the Strongest CBD Gummies for Enhanced Wellness (QgKga) The Benefits and Effectiveness of Irwin Naturals CBD Gummies for Overall Well-being Exploring the Numerous CBD Gummie Benefits for Overall Wellbeing
